הפאנל התקיים במסגרת כנס “מקום לקולנו” למתמודדות עם אנדומטריוזיס ובני משפחותיהן, אשר הופק בידי עמותת “אנדו ישראל” בשיתוף עם המרכז הרפואי הדסה עין כרם. בהשתתפות: ד”ר אסף בן מאיר, גב’ מור אפריאט, ד”ר טל עימבר.

מור יקרה,הגעתי אליך לאחר שהאלופציה חזרה לי בפעם השנייה בגיל 17, זה הכה חזק, קמתי לתוך סיוט, חצי ראש שלי היה קרח לחלוטין ועוד קרחות רבות נוספות, כולל כאלו שנראו לעין כל. הלחץ, העצב, החרדה, הדאגה, החוסר אונים, כולם הציפו אותי. אמי ישבה כל הלילה לקרוא ואז הבנו שמדובר באלופציה, אז היא החלה לחפש מי מבין בזה ויכול לסייע.כל מקום הוביל אותה למומחית בנושא: מור אפריאט.
אחרי כחמישה חודשים של טיפול, כל שיער הראש צמח לי מחדש. מחצי קרקפת קרחת לחלוטין, יש לי היום צמיחה של כמה סנטימטרים בכל מקום.

למור המלאכית שהחזירה לי את השיער.

דבר ראשון אני רוצה להודות על זה,

עשית זאת בחיוך, השרית בי ביטחון, ידעת בדיוק מה לומר ובעיקר טיפלת בי במקצועיות רבה.

מצאתי את עצמי יום יום מתעסקת בשיער ומחפשת פתרונות להסתיר את הקרחות שהתרבו לי כמו שריפה בשדה קוצים, עד אשר הגעתי למצב שלא הייתה לי ברירה והייתי צריכה לשים פאה. התהליך היה עבורי לא פשוט אבל יחד עם זאת לא ויתרתי והמשכתי לקרוא על המחלה…

הגעתי למור בהמלצת חברה ובמצב מאוד לא טוב.
ראש מסתובב, חוסר איזון, שרירי צוואר תפוסים והרגשה כללית ממש גרועה.
המחזור שלי לא היה סדיר כלל, מידי פעם הגיע ולעיתים “נעלם” למספר חודשים.

להלן כמה דרכים לחיזוק ושיפור המערכת החיסונית שלך:
לאדם יש מערכת חיסונית אשר מונעות מחלות, מערכת החיסונית צריכה להיות חזקה תמיד ועל מנת להגן עליה צריך תזונה נכונה.

הרחם בנוי משריר בעל ציפוי פנימי שנועד לרפד את הרחם, רקמה זו מכונה: “רירית הרחם”. בהיעדר הריון, הרחם משיר את הרירית, וחלק מרירית הרחם מופרש דרך הנרתיק. הפרשה זו הינה מחזור הווסת.
בהיעדר דימום ווסתי “אל ווסת”, המחזור החודשי אינו מופיע.

במאמר זה אדון בנושא כאוב לנו הנשים – אובדן הריון (הפלות חוזרות, הפלות טבעיות).

נשים שלא חוו בעבר הפלה, או לא נחשפו למקרה של הפלה טבעית בסביבתן אינן מודעות כלל לסיכוי הגבוה של הריון טבעי להסתיים בהפלה.
לכן, כאשר הן חוות הפלה, הן מתקשות להתמודד עם האובדן. לו ידעו כי שכיחות ההפלות הטבעיות גבוהה מאד אולי זה היה מקל על התמודדותן עם אובדן ההריון.

זיהומים במערכת המין הם בעיה נפוצה מאוד אך ללא טיפול הולם הם עלולים לגרום לאי נוחות גדולה, לכאב ולעיתים גם לסיבוכים, החל מדלקת באגן, פגיעה בפוריות וחלקם אף נושאים סיכונים חמורים יותר.
לרפואה הסינית יש מענה יעיל לנשים ולגברים שפיתחו זיהומים במערכת המין, בין אם על רקע מגע מיני – למשל כתוצאה מהדבקות בווירוס הפפילומה, ההרפס ודומיהם ובין אם על רקע התרבות יתר ושגשוג של חיידקים או פטריות שנמצאים באיברי הרבייה באופן טבעי ואינם מועברים במגע מיני, כמו זיהומי ואגינוזיס חיידקי או פטריית הקנדידה בנשים למשל.

אני לא מכירה אישה שלא חוותה לפחות פעם בחייה את הגרד המציק שאליו נלוות שאר התופעות הלא נעימות (בלשון המעטה) של פטרייה וגינאלית. במקרים רבים אותה התנסות בודדת עשויה להפוך (לפחות לתקופות מסוימות) למעגל קסמים מתסכל של אגיסטן-הקלה זמנית-אגיסטן, וכשזה לא עוזר, ההמשך הידוע הוא טיפול בכדורים אנטי-פטרייתיים משולב בנרות ובמשחות. אבל די מהר מגיעה ההבנה המצערת שמדובר בפטרייה עקשנית שעם הזמן מפתחת עמידות לטיפול התרופתי הקונבנציונלי.

פטריית השמר קנדידה אלביקנס Candida albicans, היא המקור לזיהום הפטרייתי הנפוץ ביותר ויש לה לפחות 20 תתי-סוגים שונים. קנדידה היא לא מחלת מין, אלא פטרייה ששוכנת דרך קבע אצל מרבית האנשים ברקמות הריריות ובאזורי גוף חמים ולחים, כגון חלל הפה, מערכת העיכול,  איבר המין ופי הטבעת.

רפואה סינית מסורתית היא שיטת טיפול הוליסטית ומותאמת-אישית, בת למעלה מ-3000 שנה, הרואה בכל אדם ואדם מכלול שלם וייחודי. כשיטת טיפול שהושפעה רבות מהפילוסופיה הסינית

דיקור קוסמטי הוא טיפול אנטיאייג’ינג סיני עתיק יומין ואפקטיבי מאוד, שנועד לגרום להצערת עור הפנים (המונח המודרני הוא ‘סקין רג’וביניישן’). הוא תורם למיצוק ולשיפור מראה עור נפול, להפחתת קמטים וקמטוטים, לשמירה על קו הלסת וגם להבהרת כתמי פיגמנטציה וליצירת גוון עור אחיד.

עור הפנים חשוף לגמרי לסביבה החיצונית ולפגעי האקלים, והוא מושפע ברמה היומיומית מאיכות האוויר, מהשמש, מהרוח ומתנאי לחות ויובש.  לכך מתווספים גורמים תזונתיים ותהליכים רב-מערכתיים פנימיים, פיזיים ונפשיים, אשר משפיעים על איכותו ומרקמו – יחד הם מטביעים בו לאורך זמן את חותמם.

רבים כבר מכירים את הדיקור הסיני (אקופונקטורה) – שיטת הטיפול מהרפואה הסינית המסורתית שנמצאת בשימוש אלפי שנים, ולא רק בסין (שם היא מהווה ממש חלק מהרפואה הקונבנציונלית),  כי אם במדינות רבות בעולם.

אני מכירה מקרוב את הכאב והקושי הכרוכים בהתמודדות עם אובדן של היריון. ליוויתי וטיפלתי בנשים רבות שחוו הפלה, ואני מבינה אותן כשהן אומרות לי, שהידיעה כי השכיחות של הפלות טבעיות היא גבוהה מאד אינה מקלה על שיברון הלב, וגם לא על תחושת האשמה שלעיתים מתלווה אליו.

בחרתי להתמקד במאמר זה בנושא של הפלות ספונטאניות ובגישת הרפואה הסינית לטיפול בהן. הפלה ספונטאנית מוגדרת כהפלה לא צפויה, ולרוב גם לא מוסברת, שקורית לפני השבוע ה-20 להיריון. הפלה היא הסיבה הנפוצה ביותר לסיבוך של היריון. אך למרות זאת, האחוז המדויק של מספר ההפלות הספונטניות בקרב האוכלוסייה הנשית אינו ידוע (מאחר שאחוז ההתעברות הוא נתון חסר).

תסמונת טרום וסתית-pms – כ- 60% מכל הנשים סובלות מתסמונת טרום ווסתית, אחוז קטן יותר סובלות מתופעות אשר מקשות על יכולת תפקודן השוטף.
תסמונת טרום וסתית הינה הופעת כאבי מחזור לפני הווסת ובמהלכה, כאבי מחזור מתבטאים בכאבי בטן עזים, התכווציות בבטן התחתונה, כאבי ראש, כאבים באגן וכן כאבי גב תחתון המקרינים גם לרגליים.

תסמונת טרום וסתית היא בעצם הופעת כאבי מחזור לפני הווסת ובמהלכה.  כאבים אלה מתבטאים בכאבי בטן עזים, התכווציות בבטן התחתונה, כאבי ראש, כאבים באגן ובגב התחתון – המקרינים גם לרגליים.  ישנם מצבים נפשיים, בהם מופיעים תסמינים כשבוע לפני הופעת הווסת. 

“במקום בו יש זרימת אנרגיה חופשית, אין כאב. אם קיים כאב, אין זרימת אנרגיה חופשית” – זהו ציטוט המתייחס לגישה הטאואיסטית לפיה, הפרעה בזרימה החופשית של אנרגיית הצ’י בגוף היא הסיבה למרבית הבעיות הבריאותיות – אפילו לתהליך ההזדקנות .

כאבי מחזור נקראים בעגה המקצועית ‘דיס-מנוריאה’. מרבית הנשים חוות כאב בדרגה מסוימת בזמן המחזור החודשי, שמתאפיין בהתכווצויות רחמיות ובתחושת חוסר נוחות, גודש וכבדות באגן – מהסוג שנוטה להקרין אל הגב התחתון, אל הרגליים והואגינה. הכאב לרוב מתחיל במקביל לתחילת הדימום, ובמקרים רבים ככל שעצמת הדימום גבוהה יותר מתגברת גם עצמת הכאב.

אי-פריון הוא מצב בו אישה בגיל הפוריות אינה נכנסת להיריון, על אף קיום יחסי מין סדירים במשך שנתיים, ללא שימוש באמצעי מניעה. כיום נהוג להתחיל בתהליך בירור רפואי כבר לאחר שנה של ניסיונות, מאחר והסיכוי להרות לאחר שלוש שנות ניסיונות פוחת משמעותית בשנה הרביעית.

הרחם הוא המרחב בו הביצית המופרית משתרשת ומתחילה להתפתח לעובר. יש מקרים בהם בעיה הורמונלית או חסימתית אינה מאפשרת את השתרשות הביצית והתפתחותה, ואחד מהם הוא הימצאות שרירנים (גידולים שפירים) ברחם. במחקר שנערך על ידי ה- National Institute of Health האמריקאי נמצא כי נשים רבות יפתחו שרירנים בשלב מסוים בחייהן.

מהן מיומות?
מיומות, או שרירנים בעברית, הם גידולים שפירים שנוצרים ברקמת השריר של הרחם. זהו סוג הגידול השפיר השני הנפוץ ביותר בנשים, שכמחצית מהנשים בעולם המערבי סובלות ממנו. זאת למרות שרק רבע מהן יחוו סימפטומים כלשהם, והשאר לרוב לא ידעו על קיומם.

מיומות, או שרירנים בעברית, הם גידולים שפירים שנוצרים ברקמת השריר של הרחם. זהו סוג הגידול השפיר השני הנפוץ ביותר בנשים, שכמחצית מהנשים בעולם המערבי סובלות ממנו. זאת למרות שרק רבע מהן יחוו סימפטומים כלשהם, והשאר לרוב לא ידעו על קיומם.

אנדומטריוזיס היא תסמונת שבה רקמת רירית הרחם מצויה גם על איברים מחוץ לרחם, לרוב באזור האגן וחלל הבטן, למשל סביב השחלות, החצוצרות, שלפוחית השתן, האזור בין הנרתיק לפי הטבעת והמעי הגס. לעיתים רחוקות יותר ישנם מוקדי רירית גם במקומות מרוחקים בגוף, כגון בסרעפת, בריאות, ואף במוח. מוקדים אלו, ממש כמו רקמת הרירית שמצפה את הרחם, מגיבים לגירוי הורמונלי, משגשגים בתחילת החודש, ואז נושרים ומדממים בזמן הווסת. מכיוון שלדם אין לאן לצאת, עשויות להיווצר הידבקויות בין מוקד של רקמה מדממת לבין איברים סמוכים וגם הצטלקויות. בשחלות לרוב נוצרות ציסטות שמכילות דם (אנדומטריומות) המכונות “ציסטות שוקולד”.